지역주민, 지역사회, 복지관이 함께 만드는 건강하고 행복한 우만 숲을 꿈꿉니다.

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이달의 일정
1 신정
2
소고기떡만두국 (국거리 소고기 호주산)
해물완자전 (돈육 수입산)
과일샐러드
포기김치 (국내산)
3
잡곡밥
얼갈이국
오징어삼겹살볶음(돈육:수입산)
숙주나물
단호박찜
포기김치
4
찰영양밥/미역국
소불고기볶음 (소고기:호주산)
홍어무침
구은김
포기김치 (국내산)
5 -11.30
6
7
잡곡밥
두부김치국(두부:수입)
고등어무조림(고등어:국내산)
시금치나물
우엉조림
깍두기(국내산)
8
잡곡밥
봄동된장국
훈제오리(오리:국내산)
와사비무쌈
콩나물부추무침
포기김치(국내산)
9
잡곡밥
육개장(국거리:호주산)
두부구이(두부:수입산)
브로콜리무침
가지나물
포기김치(국내산)
10
강황카레라이스
감자고로케
오이달래무침
포기김치
*과일*
11
잡곡밥
청국장찌개
닭다리살채소볶음(닭정육:국내산)
도토리묵김가루무침
유채나물
포기김치
12
13
14
잡곡밥
콩가루배춧국
제육볶음(돈육:국내산)
양배추쌈/쌈장
마늘쫑무침
포기김치
15 -12.10
우채콩나물밥&달래장 (우채:호주산)
건새우아욱국
궁중떡볶이
구은김
포기김치
*우리쌀식혜*
16
잡곡밥
소고기무국 (국거리:호주산)
꽁치김치조림
아삭이양파무침
포기김치
*신협샌드위치*
17
잡곡밥
홍합탕
닭감자볶음(닭정육:국내산)
어묵볶음
옥수수콘샐러드
포기김치
18
잡곡밥
시금치된장국
코다리무조림(코다리:러시아산)
한식잡채
상추치커리무침
포기김치
19
20
21
잡곡밥
소고기미역국 (국거리:호주산)
멸치꽈리볶음
날치알계란찜
톳나물무침
포기김치
22
잡곡밥
근대국
조기구이
콩나물무침
양상추샐러드
포기김치
23
잡곡밥
두부새우젓국(두부:수입산)
소고기가지볶음(소고기:호주산)
무생채
얼갈이된장나물
포기김치
24
잡곡밥
콩비지찌개
돈사태메란장조림(돈육:국내산)
도라지사과무침
애호박나물
포기김치
25 -12.20
잔치국수
쌀밥(소)
갈비만두찜(돈육:국내산)
포기김치
*후식*
26
27
28
잡곡밥
동태매운탕(동태:러시아)
계란말이
청포묵무침
부추양파겉절이
포기김치
29
잡곡밥
감자수제비국
함박스테이크/소스(대두:수입,돈:국내,계:국내)
미니새송이조림
봄동나물
포기김치
30
잡곡밥
어묵국
돼지갈비찜(돈육:국내산)
건파래볶음
쑥갓두부무침(대두:수입산)
포기김치
31
잡곡밥
시래기된장국
생선까스/타르소스
들깨무나물
오이양파무침
포기김치

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